Cours
Voir l'horaire→Essai gratuit! Inscription sur place
L'enseignement
L'enseignement des 108 mouvements de l'enchaînement du Tai-Chi s'effectue de façon progressive à l'intérieur d'une année. Cet apprentissage, réparti en trois sessions de quatre mois, facilite la maîtrise des mouvements, tout en favorisant la relaxation et le bien-être.
AUTRES FORMES ENSEIGNÉES À L'ACADÉMIE
Transmises par Maître Moy Lin-Shin
Il est évident que la pratique du Tai-Chi aide à maintenir la santé.
Le LOK HUP BA FA
Le Lok Hup Ba Fa, « les six harmonies et les huit méthodes », consiste en 66 mouvements effectués avec souplesse. Il engendre un massage des organes internes et permet un étirement de la colonne vertébrale.
Le TAI-CHI avec SABRE
L'Académie inclut dans sa pratique le Tai-Chi avec sabre. Ce court enchaînement permet d'amplifier les mouvements et d'acquérir plus de dextérité dans les autres formes.
Horaire des cours SESSION Automne 2026
Plus d'informations Horaire format PDF ici→
Tai-Chi Débutant Niveau 1
| Débutant niveau 1 | Lundi | 31 Aout 18h 30 à 20h 00 |
| Débutant niveau 1 | Mardi | 1 Septembre 18h 30 à 20h 00 |
| Débutant niveau 1 | Vendredi | 4 Septembre 10h 15 à 11h 45 |
| Débutant niveau 1 | Dimanche | 6 Septembre 10h 15 à 11h 45 |
Tai-Chi Débutant Niveau 3
| Débutant Niveau 3 | Jeudi | 3 Septembre 19h 00 à 20h 30 |
Lok Hup Ba Fa Première Partie
Lok Hup Ba Fa Première Partie 1 | Lundi | 14 Septembre 10h 00 à 11h 30 |
| Lok Hup Ba Fa Première Partie 1 | Mercredi | 16 Septembre 17h 30 à 18h 45 |
Tai-Chi Continu
| Tai-Chi Continu | Mercredi | 2 Septembre 19h 00 à 20h 30 |
| Tai-Chi Continu | Jeudi | 3 Septembre 10h 00 à 12h 00 |
| Tai-Chi Continu | Samedi | 5 Septembre 10h 15 à 11h 45 |
Pratique Libre
| Pratique Libre | Mardi | 1 Septembre 10h 00 à 11h 30 |
NOUVELLE
Venez nous rejoindre pour des INITIATIONS GRATUITES ET PRATIQUES AU PARC MICHEL-CHARTRAND À LONGUEUIL TOUS LES SAMEDIS MATIN 10 HEURES DU 4 JUILLET AU 22 AOÛT 2026
L'horaire de la session des cours Automne 2026 est maintenant disponible
