Cours
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L'enseignement
L'enseignement des 108 mouvements de l'enchaînement du Tai-Chi s'effectue de façon progressive à l'intérieur d'une année. Cet apprentissage, réparti en trois sessions de quatre mois, facilite la maîtrise des mouvements, tout en favorisant la relaxation et le bien-être.
AUTRES FORMES ENSEIGNÉES À L'ACADÉMIE
Transmises par Maître Moy Lin-Shin
Il est évident que la pratique du Tai-Chi aide à maintenir la santé.
Le LOK HUP BA FA
Le Lok Hup Ba Fa, « les six harmonies et les huit méthodes », consiste en 66 mouvements effectués avec souplesse. Il engendre un massage des organes internes et permet un étirement de la colonne vertébrale.
Le TAI-CHI avec SABRE
L'Académie inclut dans sa pratique le Tai-Chi avec sabre. Ce court enchaînement permet d'amplifier les mouvements et d'acquérir plus de dextérité dans les autres formes.
Horaire des cours session automne 2022
À partir du 10 septembre 2022
Plus d'informations ici→
Tai-Chi
Inscription débutant niveau 1 | Samedi | 10h00 Le 10 septembre |
Inscription débutant niveau 1 | Mardi | 18h30 Le 13 septembre |
Inscription débutant niveau 1 | Mercredi | 10h00 Le 14 septembre |
Continu | Jeudi | 10h00 |
Continu | Samedi | 11h15 |
Lok Hup Ba Fa - première partie
Inscription | Lundi | 10h00 Le 12 septembre |
Tai-Chi avec sabre - débutant
Inscription | Mercredi | 11h15 Le 14 septembre |