Cours
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L'enseignement
L'enseignement des 108 mouvements de l'enchaînement du Tai-Chi s'effectue de façon progressive à l'intérieur d'une année. Cet apprentissage, réparti en trois sessions de quatre mois, facilite la maîtrise des mouvements, tout en favorisant la relaxation et le bien-être.
AUTRES FORMES ENSEIGNÉES À L'ACADÉMIE
Transmises par Maître Moy Lin-Shin
Il est évident que la pratique du Tai-Chi aide à maintenir la santé.
Le LOK HUP BA FA
Le Lok Hup Ba Fa, « les six harmonies et les huit méthodes », consiste en 66 mouvements effectués avec souplesse. Il engendre un massage des organes internes et permet un étirement de la colonne vertébrale.
Le TAI-CHI avec SABRE
L'Académie inclut dans sa pratique le Tai-Chi avec sabre. Ce court enchaînement permet d'amplifier les mouvements et d'acquérir plus de dextérité dans les autres formes.
Horaire des cours SESSION AUTOMNE 2024
À partir du 3 Septembre 2024
Plus d'informations Horaire format PDF ici→
Tai-Chi Débutant Niveau 1
| débutant niveau 1 | Vendredi | 10h 15 à 11h 30 À partir du 6 Septembre |
| débutant niveau 1 | Samedi | 9h 30 à 10h 30 À partir du 7 Septembre |
| débutant niveau 1 | Lundi | 18h 30 à 20h 00 À partir du 9 Septembre |
Tai-Chi Débutant Niveau 2-3
débutant niveau 2-3 | Mardi | 18h 30 à 20h 00 À partir du 3 Septembre |
Lok Hup Ba Fa Première Partie
| Lok Hup Ba Fa Première Partie | Lundi | 10h 00 à 11h 30 À partir du 9 Septembre |
Tai-Chi Continu
| Tai-Chi Continu | Jeudi | 10h 00 à 12h 00 À partir du 5 Septembre |
| Tai-Chi Continu | Samedi | 10h 45 à 12h 15 À partir du 7 Septembre |
Pratique Libre
| Pratique Libre | Mardi | 10h 00 à 11h 30 À partir du 3 Septembre |
NOUVELLE
L'horaire de la session des cours Automne 2024 est maintenant disponible
