Le Tai-Chi est un exercice qui améliore la concentration et la mémoire. Il aide aussi à apaiser le mental.
L'ACADÉMIE DE TAI-CHI DU QUÉBEC a vu le jour en janvier 2010 à Longueuil.
Le fondateur de notre organisme, Rolland Cousineau, était un élève assidu de Maître Moy Lin-Shin (1931-1998) et avait près de vingt ans d'expérience dans la pratique du Tai-Chi et du Lok Hup Ba Fa.
L'enseignement des 108 mouvements de l'enchaînement du Tai-Chi s'effectue de façon progressive à l'intérieur d'une année.
Cet apprentissage, réparti en trois sessions de quatre mois, facilite la maîtrise des mouvements, tout en favorisant la relaxation et le bien-être.
Affiché le 27 Novembre
Vous trouverez l'horaire des cours Format PDF ici→ ou Horaire format Web ici→ Pour plus d'information, communiquer avec →info@academiedetaichiduquebec.org